Дети–инвалиды теперь занимаются оздоровительной ходьбой

Областная общественная организация АРДИ «Свет» и Спортивный центр «Молодежный» управления по делам молодежи администрации города Владимира с 19 ноября открыли оздоровительную программу по занятию скандинавской ходьбой для воспитанников АРДИ «Свет».

Ходьбой ребята начали заниматься еще в октябре. За это время под предводительством опытного педагога Светланы Тараниной они познакомились с методикой ходьбы, научились подбирать палки, пробовали и отрабатывали движения.

Занятия проходят ежедневно в 13 часов в сквере напротив центра «Мишутка и его друзья» на улице 850–летия города Владимира.

Скандинавская ходьба — это ходьба с палками, похожими на знакомые всем лыжные. Данный вид ходьбы имитирует бег на лыжах, но при этом не является по своей сути бегом. Согласно исследованиям, скандинавская ходьба с палками положительно влияет на физическое состояние человека.